Was muß ich mitbringen?

MITBRINGEN ZUM WORKSHOP:
Trainingskleidung, Schuhe, Bandagen, Brotzeit, Terminkalender

TRAININGSKLEIDUNG
Lockere Kleidung, in der Du Dich gut bewegen könnt. Keine zu engen Hosen, da
diese zum Teil über die Stelzen gehen sollten.

SCHUHE - SEHR WICHTIG
Wir verwenden spezielle Stelzen, bei denen man passende Schuhe benötigt. Diese werden mit Lederriemen auf den Stelzen festgeschnallt. Bitte bringt deswegen verschiedene Schuhe mit, um zu probieren, welche dafür geeignet sind.
Turnschuhe sind dafür zu weich, besser sind feste Schuhe, Wanderschuhe, Militärschuhe, Dog Martens und ähnliches mit einem Absatz.




BANDAGEN UND BINDEN
Um die Beine zu polstern verwenden wir Bandagen (z.B. aus der Apotheke, elastische Binden),
die wir um die Waden wickeln. Dafür kann man auch weiche Knieschoner, wie man sie im Volleyball hat, verwenden.

WARME KLEIDUNG
Die Turnhalle ist evtl. am Wochenende nicht voll beheizt.
Bitte auch warme Sachen, vor allem für die Pausen mitnehmen.

BROTZEIT UND GETRÄNKE
Wir machen natürlich Pausen. Aber die Zeit zum Einkaufee ist es zu knapp, bringe bitte etwas mit.

TERMINKALENDER
Siehe hier:
folgt